Brauchst du eine Pause? Wovon?
Vom Leben wird eine Pause benötigt! Das ständige Treiben in Hier und Jetzt erfordert Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeiten, Flexibilität und emsigen Fleiss. Und es macht müde – eine Müdigkeit, die nur durch Urlaub kurzfristig vertrieben werden kann. Und deshalb langfristig und dauerhaft eingeplant werden sollte. Mein Vorschlag: Jährlich vier Wochen toskanische Einsamkeit. Regelmäßigkeit. Und Nein – Meditation ist kein Ersatz!
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